Programme des cours 2025-2026
ATTENTION : version 2024-2025 de l'engagement pédagogique
EPAG0001-2  
Fondamentaux des activités gymniques 1
  • Gymnastique 1
  • Activité rythmique 1
Durée :
Gymnastique 1 : 5h TAE, 24h Pr
Activité rythmique 1 : 3h TAE, 12h Pr
Nombre de crédits :
Bachelier : agrégé(e) de l'enseignement secondaire inférieur, orientation éducation physique3
Nom du professeur :
Gymnastique 1 : Jordan Arnould
Activité rythmique 1 :
Langue(s) de l'unité d'enseignement :
Langue française
Organisation et évaluation :
Enseignement au premier quadrimestre, examen en janvier
Unités d'enseignement prérequises et corequises :
Les unités prérequises ou corequises sont présentées au sein de chaque programme
Contenus de l'unité d'enseignement :
Gymnastique 1
Maîtrise pratique des éléments de base et des techniques d'aide correspondant au programme de l'enseignement primaire et secondaire inférieur aux différents agrès : sol, barres asymétriques, poutre, saut.

Sol :Roulade avant groupée; roulade avant plongée; roulade avant jambes écartées; trépied; roulade arrière groupée; écartée; chute faciale; jambes tendues
Barres asymétriques : Rétablissement par renversement BI+BS; Passage de jambe latéral; tour d'appui arrière BI; sortie filée
Poutre : - Entrées : entre prise jambes fléchies, jambes tendues, jambes écartées, équerre ; entrée olympique de profil - Sauts: changement de pieds, de chat - Sortie : ATR "passager" 

Sauts :
- Redressé hors prise ou entre appuis
- Plongé hors prise ou entre appuis
- Roulé
Théorie technique : les positions initiales, les différentes phases d'un saut, description des sauts vus au cours.355454
Activité rythmique 1
Jeux de rythme  Danses modernes: Hip-hop, funk, jazz. Des mouvements, des pas , des déplacements, sont proposés ainsi qu'une chorégraphie dans chacun des styles.
Acquis d'apprentissage (objectifs d'apprentissage) de l'unité d'enseignement :
Gymnastique 1
Activité 1 : gymnastique
Savoir : connaitre la terminologie spécifique des éléments gymniques, des actions motrices, des positions initiales ;
Savoir-faire : démontrer les éléments gymniques, les actions motrices et les positions initiales ;
Savoir-être : être présent au cours dans une tenue adaptée à la discipline et aux évaluations, dans la tenue exigée par la section E.P.
Activité rythmique 1
-Compréhension des notions de rythme et application aux mouvements. -Reproduction et mémorisation d'enchainements imposés. -Acquisition d'éléments de base dans différents styles de danse. -Éveil et développement de la créativité.
Savoirs et compétences prérequis :
Activités d'apprentissage prévues et méthodes d'enseignement :
Gymnastique 1
Le professeur dispensera, lors de séances pratiques un enseignement à la fois technique et méthodologique. Les explications techniques s'appuient sur des communications verbales et visuelles, des démonstrations, des séquences vidéo...
 
Les corrections reposent sur l'hétérocontrôle (professeur, paires, vidéo) et l'autocontrôle.
Activité rythmique 1
Cours pratique avec mise en évidence des méthodes d'enseignement (échauffements, travail  technique, apprentissage de pas isolés et d'enchainements imposées, corrections individuelles,...),
Exercices filmés et visionnés par les étudiantes pour entrainement, mémorisation et corrections.
 
Mode d'enseignement (présentiel, à distance, hybride) :
Gymnastique 1
  • La présence au cours est obligatoire: toute absence non justifiée par un certificat médical indiquant « sortie non autorisée » sera immédiatement sanctionnée par le retrait d'un point sur la note finale de l'activité.
  • L'étudiant, dispensé de la pratique pour raison médicale, sera présent en tenue de sport. Il sera attentif aux informations dispensées concernant la théorie technique de la discipline. En fonction de son état physique, il remplira certaines tâches comme placement et rangement du matériel, technique d'aide, dispenser la mise en train...
  • Les évaluations certificatives sont accessibles uniquement aux étudiants totalisant un minimum de 80% dont 50% de présence / participation active aux cours.*
L'étudiant, qui a déjà rempli cette condition lors d'une année précédente, pourra tout de même accéder aux évaluations en cas de blessure prolongée couverte par un C.M.
Activité rythmique 1
présence obligatoire. (cfr règlement spécifique de la section EP)
Lectures recommandées ou obligatoires et notes de cours :
Modalités d'évaluation et critères :
Gymnastique 1
Quatre épreuves pratiques individuelles :
- 3 sauts
- 1 mini-enchainement à chacun des trois autres agrès : sol, barres asymétriques et poutre
Pondération 
- 60% pour l'épreuve saut
- 30% pour l'ensemble des épreuves sol, barres asymétriques et poutre
- 10% pour la théorie technique
 
ATTENTION :
Une A.A. est validée si la moyenne arithmétique pondérée entre les différentes épreuves d'évaluation est au minimum égale à 10/20.
La non présentation ou l'abandon d'une épreuve pratique entraîne une note de zéro à l'A.A. Un échec à l'épreuve théorique entraine une note de zéro à l'A.A.
 
Une U.E. est validée si la moyenne géométrique pondérée entre les A.A. qui la composent. est au minimum égale à 10/20.[1]
  • Dans le cas d'un échec, l'étudiant choisi les A.A. qu'il veut représenter.
  • Lors de la représentation d'une A.A., l'étudiant doitpasser toutes les épreuves pour lesquelles il n'a pas obtenu 10/20 et peut représenter les autres.
  • Les côtes antérieures des épreuves qui sont représentées sont annulées tandis que celles des épreuves non représentées sont maintenues et comptabilisées avec celles des nouvelles prestations.
 
[1] Art. 139 du Décret définissant le paysage de l'enseignement supérieur, novembre 2013




 
Activité rythmique 1
40%= Hip-Hop

Critères d'évaluation:  mémorisation, la qualité de reproduction d'un enchaînement imposé ( maintien, amplitude des mouvements,....) ainsi que sur la compréhension des notions de rythme.

20%=Il sera également demandé à chaque étudiante de présenter à la classe 2 exercices de mise en train vus au cours.

L'évaluation porte sur:

la clareté de l'énoncé  de l'exercice et l'accompagnement par une démonstration soignée. 

Les commandements clairs de départ par rapport au rythme de la musique

40%= Jazz-funk

Mémorisation de 10 phrases dansées composées de différents pas et mouvements techniques.

l'évaluation porte sur la précision des gestes imposés, le rythme, l'amplitude, la mémorisation complète.



 

Une A.A. est validée si la moyenne arithmétique pondérée entre les différentes épreuves d'évaluation est au minimum égale à 10/20.

La non présentation ou l'abandon d'une épreuve pratique entraîne une note de zéro à l'A.A.

Une U.E. est validée si la moyenne géométrique pondérée entre les A.A. qui la composent. est au minimum égale à 10/20.[1]



  • Dans le cas d'un échec, l'étudiant choisi les A.A. qu'il veut représenter.
  • Lors de la représentation d'une A.A., l'étudiant doitpasser toutes les épreuves pour lesquelles il n'a pas obtenu 10/20 et peut représenter les autres.
  • Les côtes antérieures des épreuves qui sont représentées sont annulées tandis que celles des épreuves non représentées sont maintenues et comptabilisées avec celles des nouvelles prestations.
 

[1] Art. 139 du Décret définissant le paysage de l'enseignement supérieur, novembre 2013


 
Stage(s) :
Remarques organisationnelles :
Contacts :
Gymnastique 1
virginie.lambinet@hers.be
Activité rythmique 1
anne.bouchat@hers.be