Programme des cours 2025-2026
ATTENTION : version 2024-2025 de l'engagement pédagogique
PSDI0001-3  
Habilités motrices et expressives II
  • Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
  • Activités rythmiques (Activités rythmiques 12h PR)
Durée :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR) : 24h Pr
Activités rythmiques (Activités rythmiques 12h PR) : 12h Pr
Nombre de crédits :
Bachelier en enseignement section 3 : éducation physique et éducation de la santé3
Nom du professeur :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR) : Jordan Arnould, Virginie Lambinet
Activités rythmiques (Activités rythmiques 12h PR) : Virginie Lambinet
Coordinateur(s) :
Virginie Lambinet
Langue(s) de l'unité d'enseignement :
Langue française
Organisation et évaluation :
Enseignement au deuxième quadrimestre
Unités d'enseignement prérequises et corequises :
Les unités prérequises ou corequises sont présentées au sein de chaque programme
Contenus de l'unité d'enseignement :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
GYMASTIQUE filles :

Sol:
- élan;SI; rondade+flick
- élan; SI;volte
- ATR placement de dos js fl.;éc.;t.

Barres asymétriques :
- Bascule de fond
- Bascule de siège
- Entrée entre prise 2 jambes fléchies ou écartées ; bascule en suspension ou pivot
- Tour avant
- Sortie filée pieds barre
- Sortie filée de la barre supérieure

Poutre :
- Entrée olympique de face
- Entrée roulade avant
- Entrée rondade
- ATR
- roue
- Roulade avant sans mains
- Sortie rondade
- Sortie volte

Techniques d'aide des éléments de première.

GYMNASTIQUES garçons : 

Théorie technique: techniques d'aide des éléments gymniques vus au bloc 1
Pratique: éléments gymniques vus au bloc 1 + éléments gymniques vus au bloc 2

Sol:
- rondade
- Volte
- Flic arrière
- salto avant
- salto arrière
- bascule de tête, ...

barres //:
- entrées coupé-écarté, par bascule de fond;
- rouleau arrière;
- bascule de l'appui d'épaules mi-renversé;
- ATR, ...

Barre fixe:
- Tour d'appui avant;
- établissement par grand élan;
- bascule de l'appui tendu à l'appui tendu;
- sorties salto arrière, pieds barre, ...

 
Acquis d'apprentissage (objectifs d'apprentissage) de l'unité d'enseignement :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
Développement des compétences disciplinaires spécifiques à la gymnastique, à savoir :




  • les aptitudes physiques (force, souplesse, endurance musculaire) ;
  • les habiletés motrices : démontrer des éléments gymniques imposés sous l'angle morphocinétique (esthétique). Les démonstrations se réalisent sous forme d'enchainements aux trois agrès suivants : sol, barres // et barre fixe.
Connaissance théorique et pratique des techniques d'aide des éléments gymniques vus au bloc 1.
Savoirs et compétences prérequis :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
Eléments gymniques vus durant la première année
Activités d'apprentissage prévues et méthodes d'enseignement :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
Le professeur dispensera, lors de séances pratiques un enseignement à la fois technique et méthodologique. Les explications techniques s'appuient sur des communications verbales et visuelles, des démonstrations, des séquences vidéo.

Les corrections reposent sur l'hétérocontrôle (professeur, paires, vidéo) et l'autocontrôle.
Mode d'enseignement (présentiel, à distance, hybride) :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
  • La présence au cours est obligatoire: toute absence non justifiée par un certificat médical indiquant " sortie non autorisée " sera immédiatement sanctionnée par le retrait d'un point sur la note finale de l'activité.
  • L'étudiant, dispensé de la pratique pour raison médicale, sera présent en tenue de sport. Il sera attentif aux informations dispensées concernant la théorie technique de la discipline. En fonction de son état physique, il remplira certaines tâches comme placement et rangement du matériel, observation, feedback, ...
  • Les évaluations certificatives sont accessibles uniquement aux étudiants totalisant un minimum de 80% de présences dont 50% de participation active aux cours.
  • L'étudiant qui a déjà rempli cette condition lors d'une année précédente pourra tout de même accéder aux évaluations en cas de blessure prolongée couverte par un certificat médical.
Lectures recommandées ou obligatoires et notes de cours :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
- syllabus
Modalités d'évaluation et critères :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
 

  • Epreuves pratiques :
Enchaînements libres aux trois agrès :

- Garçons : sol, barres // et barre fixe. (90 %)

- Filles : sol, barres asymétriques & poutre. (90%)

 
Epreuve écrite sur la théorie technique. (10 %)

Une A.A. est validée si la moyenne arithmétique pondérée entre les différentes épreuves d'évaluation est au minimum égale à 10/20.

La non présentation ou l'abandon d'une épreuve pratique entraîne une note de zéro à l'A.A.
Un échec à l'épreuve théorique entraine une note de zéro à l'A.A.

  • Dans le cas d'un échec, l'étudiant choisi les A.A. qu'il veut représenter.
  • Lors de la représentation d'une A.A., l'étudiant doit passer toutes les épreuves pour lesquelles il n'a pas obtenu 10/20 et peut représenter les autres.
  • Les côtes antérieures des épreuves qui sont représentées sont annulées tandis que celles des épreuves non représentées sont maintenues et comptabilisées avec celles des nouvelles prestations.
En cas de non réussite de l'U.E après les 2 sessions, l'étudiant devra se réinscrire à l'U.E. lors d'une autre année d'études. Il devra respecter les règles de l'U.E. et des A.A. dont nous rappelons les plus importantes :




  • Les A.A. en échec (< 10/20) doivent être représentées ;

  • Les A.A. réussies (=/> 10/20) peuvent être dispensées moyennant une demande de dispense.

  • En cas de dispense d'une A.A., celle-ci n'intervient plus pour le calcul de la note de l'U.E

  • la présence au cours est obligatoire ;

  • l'étudiant doit représenter toutes les tâches d'évaluation. 









 

 
Stage(s) :
Remarques organisationnelles :
Contacts :
Gymnastique (Gymnastique 24h PR)
jordan.arnould@hers.be

virginie.lambinet@hers.be